Jeśli chcesz mieć płaski brzuch, szczupłe uda i jędrne pośladki to jest aktywność idealna dla Ciebie! trening wzmacniający o średniej intensywności, przeznaczony dla każdego. Ćwiczenia wykonywane w cyklach o dużej liczbie powtórzeń, wzmacniające całe ciało. Pracujemy ciężarem swojego ciała oraz przy użyciu drobnych sprzętów. Przyśpieszamy spalanie tkanki tłuszczowej, modelujemy sylwetkę, poprawiamy sprężystość i elastyczność skóry oraz dbamy o dobre samopoczucie.
BRZUCH/UDA/POŚLADKI
